avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курочка в духовке🍗 почти гриль, без масла
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курочка в духовке🍗 почти гриль, без масла

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анатолий Печенька 🍪
Всегда смотрел на курей гриль с восхищением и решился тоже побаловать себя, но домашним...
2 часа + 3 часа
4 порции

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
166
arrow
icon
0 %
Белки
21 г
arrow
icon
*0 %
Жиры10 гarrow
icon
0 %
Углеводы
1 г
arrow
icon
0 %
Сахар
0 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
75 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица целиком 1
  • Соли (1 ложка на литр воды) 3 ст. л.
  • Воды 3 л
  • Приправы для курицы 2 ст. л.

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Моем тушку, протыкаем бамбуковой шпажкой по всей тушке, чтобы маринад проник внутрь мяса.
2
Достаем из маринада, фиксируем крылья и ноги бамбуковой шпажкой и отправляем в духовку, предварительно разогретую на нижний жар при температуре 160° на 1 час.
3
Достаем куру, поливаем жирком. Духовку ставим на режем верх низ и температура 180° ещё на час. Пару раз достаем и поливаем соком который выделяется при жарке.
4
После поставил режем гриль на 5 минут немного заколлеровать.
5
Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями