Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыбная запеканка с брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лена Кисленко
Ингредиенты
- Рыбное филе замороженное 400 гр.
- Лук 1 шт.
- Картофель 6 шт.
- Брокколи замороженная 800 гр.
- Яйцо куриное 1 шт.
- Сыр 150 гр.
- Сметана 50 гр. / 2 ст.л.
- Соль
- Лимонный сок
- Специи
- Оливковое масло 1-2 ст.л.
Шаги приготовления
13
человек планируют готовить
1
Смазываем форму оливковым маслом, выкладываем размороженное рыбное филе. Я брала треску. Солим, перчим, добавляем специи, сбрызгиваем лимонным соком
2
Сверху рыбы выкладываем картофель, порезанный на кружки. Картофель можно заранее отварить, тогда блюдо приготлвится быстрее, чем в моем случае, когда я использовала сырой картофель. Поверх картофеля посыпаем луком. Заливаем все яйцом, взбитым со сметаной.
3
Отвариваем брокколи: мороженную брокколи бросаем в кипяток и варим 6 минут. Брокколи выкладываем сверху и ставим в разогретую до 180С духовку на примерно 40 минут.
4
Вынимаем форму из духовки, посыпаем содержимое тертым на крупной терке сыром и готовим ещё 5-10 минут.
Рыбная запеканка готова!!!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95924
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
