Сырники с морковью и геркулесом в панировке из семян льна
Рецепт с фото пошаговый
Автор ирина
100 г. овсяных хлопьев (так как люблю более творожные сырники, я сократила кол-во...
Ингредиенты
- сырой моркови (это одна средняя морковка) 75 г.
- творога (я взяла целую упаковку 265 гр. обезжиренного творога) 100 г.
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
50 г. тертого пармезана (я взяла 80 гр.
2
Российского сыра)
3
100 г. овсяных хлопьев (так как люблю более творожные сырники, я сократила кол-во овсяных хлопьев до 50 гр.)
4
1 яйцо
5
2 ст.л. семечек подсолнечника (4 ст.л. семян льна)
6
2 ст.л. тыквенных семечек (не брала)
7
Растительное масло
8
Соль, перец по вкусу
9
Натереть морковь на мелкой тёрке,сыр - на крупной.
10
В миску выложить творог, добавить морковь, сыр, яйцо, овсяные хлопья, посолить, поперчить, хорошо перемешать руками.
11
Сформировать из массы плоские лепешки, обвалять в панировке со всех сторон.
12
Обжарить с двух сторон на сковороде, смазанной растительным маслом.
13
После этого я отправила сырники в разогретую духовку (180 градусов) на минут 5-7.
14
Подавать со сметаной.
15
Приятного аппетита!
16
Своим вариантом я очень довольна, о полезности семян льна рассказывать не стоит, сырники не разлезлись, а сыр придавал пикантность.
17
Редакция желает приятного аппетита!
18
А так же советуетПодписаться на нас
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5446
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!