Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мини рулетики из лаваша с овощами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Нигяр Багирова
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории159 
0 %
11 г
0 %
9 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 1 шт.
- Яйцо 2 шт.
- Помидор 1 шт.
- Огурцы 1 шт.
- Маринованные огурцы 1 шт.
- Болгарский перец 2 шт.
- Сыр 100 г
- Лаваш 10 шт.
- Растительное масло 10 мл
Шаги приготовления
14
человек планируют готовить
1
Рулетики можно сделать и без куриной грудки.
Грудки отбить, посолить, поперчить, обжарить с двух сторон, порезать соломкой.
2
Яйца взбить, приготовить омлет, переложить на доску, тоже порезать соломкой.
3
Болгарские перцы можно взять разноцветные, порезать тоже соломкой. Остальные овощи тоже, но лучше в начинку семена огурцов и мякоть помидорами не добавлять. От них начинка может получится водянистой.
4
Сыр у меня козьий, можно любой белый сыр, порезать кубиками
5
Всё перемешать, посолить и сделать маленькие рулетики, обернув все в лаваши
6
Обжарить на масле с четырёх сторон.
Приятного аппетита :)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891412
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
)
