avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырнички с сухофруктами и овсяными отрубями  к завтраку
Сырнички с сухофруктами и овсяными отрубями  к завтраку
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырнички с сухофруктами и овсяными отрубями  к завтраку

Рецепт с фото пошаговый

Автор Galina_Tarn
Ещё один вариант быстрого и вкусного завтрака с творогом. 😋👌
3 порции
4

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
159
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
56 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Творог 360 г
  • Яйцо с0 1 шт.
  • Мука пшеничная цельнозерновая 2 столовые ложки с горкой
  • Сухофрукты по вкусу (у меня чернослив, сушеная клюква и изюм)
  • Овсяные отруби для обвалки сырников 3-4 ст. л.

Шаги приготовления

13
человек планируют готовить
1
Творог протереть через сито, добавить яйцо, сухофрукты и муку. По вкусу можно добавить сахар, я не добавляю, сухофрукты и так сладкие. Перемешать. Получается мягкое тесто.
2
Столовой ложкой набрать порцию теста, слепить сырник и обвалять в отрубях.
3
Жарить на разогретой сковороде с растительным маслом. Выложить на салфетку, чтобы стекло лишнее масло. Переложить на тарелку.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 4