Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Мойва с хрустящей корочкой в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Любовь
Предлагаю запечь в духовке свежую мойву с минимальным количеством подсолнечного...
45
4
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
19 г
*0 %
Жиры9 г
0 %
6 г
0 %
1 г
0 %
1 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мойва 1 кг
- Соль 1 ч. л.
- Мука 3 ст. л.
- Соль, перец, специи по вкусу
- Масло 1 ст. л.
Шаги приготовления
23
человека планируют готовить
1
Мойву предварительно разморозить, промыть под водой - дать стечь воде и обсушить (в моём случае я удалила головы у мойвы)
2
В плотный пакет всыпать муку, соль и специи - перемешать.
3
Выложить мойву в пакет и хорошо потрясти, чтобы мойва покрылась мучной смесью.
4
Противень застелить тефлоновым ковриком или силиконизированной бумагой, смазать растительным маслом и выложить мойву в один слой.
5
Поместить мойву в разогретую духовку и запекать при t180-190 мин. 25-30 (ориентируемся по своей духовке)
6
Рецепт очень простой, а рыбка получается очень вкусной с хрустящей корочкой!!
Радуйте своих родных ❤️ готовьте с Любовью ❤️
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5468
Эмоции 58
Подарите автору эмоцию!
14
10
23
11
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
