avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мойва жареная на сковороде
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Мойва жареная на сковороде

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина Юрчук (Рудь)
#еда #вкусно #готовимдома #ужин #рыба Сегодня у меня вкусный рыбный ужин. Мойва,...
30 мнут
2
10

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
222
arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
*0 %
Жиры14 гarrow
icon
0 %
Углеводы
8 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
66 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мойва 500 г
  • Мука 100 г
  • Соль 1 ч. л.
  • Перец черный молотый 0,5 ч. л.
  • Карри 0,5 ч. л.
  • Масло растительное 50 мл

Шаги приготовления

2
человека планируют готовить
1
Рыбу заранее разморозьте при комнатной температуре. Вымойте и положите на дуршлаг, чтобы стекла хорошо вода. Затем обсушите бумажными полотенцами.
2
Муку смешайте с солью и специями.
3
Выложите рыбу в полиэтиленовый пакет и засыпьте мукой с приправами. Кулек завяжите и потрясите хорошо. Вся рыбка равномерно покроется панировкой.
4
Поставьте сковороду на плиту, разогрейте масло. Жарьте мойву на сковороде по 5 минут с каждой стороны на медленном огне.
5
Жареная мойва на сковороде готова! Подавайте рыбку с овощами и зеленью. Готовьте и кормите своих близких вкусно и сытно!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 11
Подарите автору эмоцию!
4
1
2
4
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 10