avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Мойва в духовке
Мойва в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Мойва в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лукошко Рецептов
Вкусная ароматная рыбка с аппетитной корочкой! #домавкусно
30 минут
3 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
17 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
50 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Мойва 500 г
  • Пшеничная мука 100 г
  • Приправа для рыбы 1 ч. л.
  • Растительное масло 1 ст. л.
  • Соль/перец по вкусу
  • Любви 1 щеп.

Шаги приготовления

15
человек планируют готовить
1
Мойву очистить, помыть и обсушить бумажным полотенцем.
2
Для панировки смешать муку, приправу для рыбы, соль и перец по вкусу.
3
Каждую рыбку запанировать в мучной смеси и выложить в форму, застеленную пергаментной бумагой слегка смазанную растительным маслом.
4
Запекать мойву в предварительно разогретой до 180°С духовке 30-40 минут.
5
Готовое блюдо украсить свежей зеленью, подать можно с любым гарниром.
6
Приятного аппетита ❤️.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
12
4
6
9
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3