3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Низкокалорийные овсяные маффины #ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Кузьмина
Ингредиенты
- овсяных хлопьев 200 г
- сахара 60 г
- растительного масла 2 ст л
- ч л разрыхлителя 1
- яйцо 1
- соли 1 щепотка
- молока 230 мл
- льняного семени 1 ст л
- грецкого ореха 1 горсть
Шаги приготовления
84
человека планируют готовить
1
Перемешаем овсянку с молоком. Советую брать овсянку мелкого помола, либо измельчить в блендере.
2
Добавляем яйцо, сахар, соль и растительное масло.
3
Все перемешиваем до однородности и оставляем на 10 минут. Через 10 минут добавляем орехи, семена и разрыхлитель. Можно добавить горсть изюма.
4
Раскладываем наше тесто по подготовленным формочкам: с силиконовыми ничего не делаем, в обычные кладем бумажный вкладыш или тщательно смазываем растительным маслом. Формы наполняем на 3/4 высоты.
5
Выпекаем в разогретой до 180 градусов духовке примерно 35 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891390
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 9
)
)
)
)
)
