ПП Сырники с малиной

Ягодные сырнички для вкусного и полезного завтрака 😋 Ингредиенты указаны на одну порцию ...

Ингредиенты

Творог 5% 180 г.
Белок яичный 30 г. (Белок одного яйца С0).
Мука Цельнозерновая 15 г.
Мука Кукурузная 10 г.
Малина замороженная 25 г.
Ванилин 1/2 ч. л.
Подсластитель по вкусу, у меня 5 г. Prebiosweet fibre
Масло д/жарки 5 г. (Не обязательно)
10-15 минут
1
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
В миске смешиваем яичный белок и творог.
2
Добавляем два вида муки (ц/з - 15 г. и кукурузная - 10 г.), ванилин и подсластитель. Перемешиваем.
3
Насыпаем ягоды из заморозки и снова перемешиваем.
4
Разогреваем сковороду, по желанию можно смазать маслом.
5
Влажными руками лепим шайбочки и поджариваем на сковороде с двух сторон. Сырники готовы! Приятного аппетита и хорошего дня ❤
...
8 августа 2023 г.
...

Эмоции

Подарите автору первую эмоцию!