Веганский кефир из проростков
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ксения Веган
По вкусу ничем не отличается от обычного кефира, а по полезности, даже превосходит.
5 минут
3 порции
1
Ингредиенты
- пророщенных семечек подсолнуха 1 стакан
- воды 2 стакана
- Сок 1/2 лимона
- Морская соль
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Всё ингредиенты взбиваем блендером до однородной белой массы несколько минут.
2
Видео рецепт приготовления кефира, а также как быстро и легко пропустить семечки подсолнечника - можно посмотреть на моем Ютуб канале (Ксения Веган)
3
Такой кефир можно пить как самостоятельный напиток, так и приготовить на его базе окрошку.
4
Из озвученного количества ингредиентов - получается около 600мл. кефира.
5
Приятного аппетита:)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881424
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 1
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!