
Овощная запеканка с куриным филе
Рецепт с фото пошаговый
Автор Юлия Белова
Запеканки моя слабость...закидал все в форму, поставил в духовку и через 40-60 мин...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Кабачок
- Баклажан
- Помидор
- Картофель
- Куриное филе
- Сметана
- Сыр (сулугуни, голландский, колбасный)
- Соль, перец, любимые приправы (у меня куркума, паприка, сухой гранулированный чеснок)
Шаги приготовления
12
человек планируют готовить
1
Вся прелесть этой запеканки в том, что пропорции всех ингредиентов вы можете взять по своему усмотрению...я стараюсь, чтобы всего было примерно одинаково, но не беда, если чего то будет больше или меньше... все нарезаем пластинкам по 2-4 мм (что касается сыра, то здесь я взяла немного сулугуни и голландского).
2
Выкладываем все наши "нарезки" в глубокую форму, чередуя, заполняя всю форму...
3
Заливаем овощи, курицу и сыр сметанным соусом (сметана—на мою большую форму ушла большая банка, вода, раст.масло, соль, приправы... не забудьте, что овощи не соленые, вся соль только в заливке, поэтому отрегулируйте по вкусу именно на данном этапе, не страшно, если вам покажется, что соус слегка пересолен, овощи и мясо заберут соль на себя...
4
Затираем запеканку колбасным сыром (конечно, можно любым... но я нашла в казахстане очччень вкусный, с натуральным составом, сыр, который именно при запекании дает сливочный вкус и яркую корочку готовому блюду).
5
Отправляем форму в духовку, у меня электрическая, на конвекцию с верхним и нижним подогревом примерно на 50 мин при температуре 180.
6
В идеале, все овощи должны быть пропеченными и при этом должен остаться сливочный соус, в который так вкусно промокать горбушку домашнего хлеба (а это уже произведение мужа)))))
4.99599
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
























































































