Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриный салатик
Рецепт с фото пошаговый
Автор Ольга_консультант_по_питанию 🏃♂️
#пп#марафон
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
16 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
1 г
0 %
86 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 300 г
- Шампиньонов 300 г
- Небольшая луковица 1
- Сыра 30 г
- Натуральный йогурт 100 г
- Сметана)
- Куриных яиц 2 шт.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
11
человек планируют готовить
1
Сварить куриное филе и яйца.
2
Обжарить мелко порезанным лук шампиньонами до готовности.
3
Смешать йогурт с солью по вкусу.
4
Небольшое количество йогурта смешать с мелко порезанным филе.
5
Следующим слоем выложить грибы с луком. Смазать йогуртом.
6
Следующий слой из яичных белков и йогурта.
7
Далее слой из сыра, натертого на мелкой терке с йогуртом.
8
Верхний слой из мелко порезанных куриных желтков.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5475
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
