Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Овощи в тортилье
Рецепт с фото пошаговый
Автор Оксана «Resepti_ot_ksu”
#люблю #вкусныйзавтрак
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
251
0 %
11 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
26 г
0 %
6 г
0 %
5 г
0 %
93 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Тортилья
- Баклажаны половинка
- Шампиньоны 2 шт.
- Помидоры черри
- Лук репчатый красный
- Соус терияки
- Подсолнечное масло для жарки
- Яйцо 1
Шаги приготовления
1
человек планирует готовить
1
Приготавливаем ингредиенты: шампиньоны режем, лук полукольцами
2
Баклажан очищаем от шкурки и режем на дольки
3
Затем на сковороду наливаем масло и обжариваем овощи
4
Затем добавляем помидоры и соус терияки обжариваем 2 минуты
5
Затем выкладем овощи на тортилью
6
Посыпаем сыром
7
Выкладываем яичницу и посыпаем красным сладким перцем
8
Закрываем тортилью и закалываем шпажкой и можно наслаждаться вкуснятиной
9
А у кого есть гриль или мультипекарь с панелью "гриль" можно поджарить на гриле, тоже очень вкусно)
10
В разрезе. Приятного аппетита
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.812057
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
