Овощная запеканка с курицей
Рецепт с фото пошаговый
Автор Lukerya ✈
Когда малым количеством мяса хочется накормить сытно и вкусно, делайте запеканки!
Ингредиенты
- мяса 300 г
- капусты белокочанной 500 г
- картофеля 400 г
- большая луковица 1
- зелени 100 г
- Приправы по вкусу
- кефира 200 мл
- яйцо 1
- муки 2 ст.л.
- сметаны или сыра 100 г
Шаги приготовления
6
человек планируют готовить
1
Капусту нарезаем кубиками, солим и слегка перетираем руками(это для любителей хрусткой капусты). Кто любит мягкую капусту в выпечке, нарезать тонкой соломкой. Картофель режем мелкой соломкой к капусте, добавляем порезанную зелень по вашему вкусу(у меня мангольд, петрушка, укроп) и все перемешиваем. Туда же отправляем лук, порезанный кубиками.
2
Мясо(у меня грудка куриная) порезать маленькими кубиками, посыпать солью, приправой и панировочными сухарями. Оставляем мариноваться.
3
Взбиваем яйцо с кефиром и мукой. Туда же добавляем специи(у меня мускатный орех и карри). Все это выливаем в миску к овощам и тщательно вымешиваем. По вкусу можно добавить соли.
4
Форму смазываем сливочным маслом, обсыпаем манкой и выкладываем половину овощной смеси. Утрамбовываем и кладем ровным слоем мясо.
5
Сверху выкладываем остальные овощи и смазываем сметаной или посыпаем натертым сыром. Ставим форму в разогретую до 180 градусов духовку на 50 минут в зависимости от высоты вашей запеканки и размера порезанной картошки.
6
Я после приготовления еще зарумянила 7 минут под грилем. Приятного аппетита!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
4.931022
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Рецепты с теми же ингредиентами
Похожие рецепты
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!