Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Куриная грудка с цветной капустой и мексиканской смесью
Рецепт с фото пошаговый
Автор Svetlana Shaykhieva🏃♂️
Правильное питание это не совсем скучно, и уж тем более не вкусно. Оно может быть и...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
151
0 %
23 г
*0 %
Жиры6 г
0 %
11 г
0 %
3 г
0 %
4 г
0 %
65 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Мексиканской смеси 1 уп
- Цветной капусты 0,5 кочана
- Куриная грудка 1
- Растительного масла 1-2 ст. л.
- Соль по вкусу
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Грудку режем на мелкие кусочки, на сковородку наливаем растительного масла и отправляем нашу грудку слегка обжарится. Режем нашу цветную капусту в произвольном порядке и отправляем к грудке.
2
Высыпаем мексиканскую смесь к курочке и овощам и заливаем немного водой. Накрываем крышкой и тушим наши овощи минут 30 от силы.Не забываем посолить по вкусу. Хотя можно и без соли 😉
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.98612
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
