avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Тушеная тыква
1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Тушеная тыква

Рецепт с фото пошаговый

Автор Лилия Василенко

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
77
arrow
icon
0 %
Белки
4 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
18 г
arrow
icon
0 %
Сахар
9 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Тыква
  • Красная фасоль
  • Болгарский перец
  • Помидор

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Нарезать тыкву небольшим кубиком
2
Нарезать перец и помидор
3
Отварить красную фасоль, или взять из банки
4
Тушить тыкву до полуготовности
5
Добавить к тыкве фасоль, тушить еще 10-15 минут
6
Добавить овощи
7
Добавитт соль, перец по вкусу. Тушить до готовности
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1