Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Салат с веганским тунцом ("Не Тунцом")
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анна Ambassador
Однажды я решила приготовить что-то особенное для своих друзей. Я хотела удивить их...
5
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
146
0 %
9 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
9 г
0 %
3 г
0 %
2 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Веганский "не тунец" (замороженный) 200 г
- Тофу 130-150 г
- Маринованные огурцы 150 г
- Кукуруза консервированная 150 г
- Красный лук 1/2-1 шт. (если маленький, то 1 шт.)
- Майонез 3 ст. л. (90-100 г)
- Соль по вкусу
- Чёрный молотый перец по вкусу
Шаги приготовления
1
Я использую такой "Не Тунец". Продаётся в магазине ВкусВилл. Его необходимо заранее разморозить (часа 4-5 в холодильнике). Если у Вас такой не продают, можно приготовить веганский "тунец" из нута (рецепты есть в интернете).
2
Нарезать небольшими кубиками тофу и огурцы. Лук нарезать мелкими кубиками. Тофу в этом рецепте используется вместо яиц.
3
Добавить кукурузу, "тунец", чёрный перец, по желанию щепотку соли (в части продуктов есть соль), майонез. Перемешать.
4
Подавать сразу или дать охладиться в холодильнике минут 20-30. Приятного аппетита 😋!
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.99583
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
2
1
0
1
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
