Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Тёплый салат с фасолью и грибами
Рецепт с фото пошаговый
Автор Елена Горейко
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории90 
0 %
6 г
0 %
3 г
0 %
12 г
0 %
4 г
0 %
5 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Отварной фасоли 220 г
- Стручковой фасоли 200 г
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Болгарский перец 1 (100 гр)
- Луковица 1 (60 гр)
- Чеснока 1 зубчик (3 гр)
- Шампиньонов 200 г
- Соль
- Оливкового масла 1 ст. л.
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Грибы и овощи нарезать и обжарить на небольшом количестве масла. Перец добавить в конце и не жарить до полной мягкости, он должен оставаться хрустящим.⠀
Затем добавить в сковороду отварную фасоль. Ещё раз все прогреть. Выложить в салатник и заправить оливковым маслом и соевым соусом.
⠀
КБЖУ на 100 гр:⠀
К - 102 ккал⠀
Б - 5.3 гр⠀
Ж - 3.5 гр⠀
У - 12.3 гр
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.911189
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
