avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Курица в соевом соусе, запеченная с картошкой
Курица в соевом соусе, запеченная с картошкой
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Курица в соевом соусе, запеченная с картошкой

Рецепт с фото пошаговый

Автор irina lysova
Люблю курицу в любом виде. Сегодня - курица в соевом соусе из духовки.
1 час

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории199 arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
0 %
Жиры
11 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Окорочка 4 шт.
  • Картофель 4-5 шт.
  • Соевый соус 2 ст. л.
  • Масло с чили 1 ч. л.
  • Масло растительное 2 ст. л.
  • Приправы: карри, кориандр молотый

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Подготовленные окорочка обмакиваем в соус, смешанный из всех ингредиентов, и оставляем минут на 15.
2
Картофель почистить, нарезать пластинками толщиной 0,5 см. Уложить на дно формы для запекания.
3
Сверху уложить курочку, полить все оставшимся соусом.
4
Запекать 40-45 минут при t 220 градусов.
5
Все готово. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями