Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Сырная лепешка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Виктория Рыбцова
ПП рецепт, идеально для завтрака, всего 188 калорий в 100 гр!
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
221
0 %
16 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
1 г
0 %
186 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйца 2
- Кефира 1% 100 мл
- Муки (лучше рисовой или овсяной) 50 г
- Сыра 60 г
- Зелень по желанию
- Соль по желанию
Шаги приготовления
8
человек планируют готовить
1
Смешать яйца и Кефир до однородной массы
2
Добавить муку и хорошо размешать
3
Добавить тёртый сыр, зелень и соль
4
Выпекать на сковороде под крышкой, на маленьком огне, с двух сторон (если сковорода антипригарная, масло не добавлять).
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96805
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
