avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриное филе красного мяса курицы в сухарях
Куриное филе красного мяса курицы в сухарях
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриное филе красного мяса курицы в сухарях

Рецепт с фото пошаговый

Автор Арина.
Нежное и вкусное филе.

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
2 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Красное мясо курицы
  • Сухари
  • Соль и перец
  • Масло подсолнечное
  • Яйцо

Шаги приготовления

3
человека планируют готовить
1
Мясо курицы помыть отбить.
2
Солим и перчим как вы любите.
3
Яйцо взбить.
4
Мясо курицы обваляем в яйце и сухарях.
5
Обжарим до золотистой корочки.
6
Готовые кусочки уложим на листик..накроем фольгой и зальем немного водичкой чтоб мяско не пригорело
7
Ставим в духовку на 40мин.при температуре200.250до готовности.Приятного аппетита друзья!!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями