Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Перекус ПП
Рецепт с фото пошаговый
Автор Лиана Краснодар
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
346
0 %
33 г
*0 %
Жиры13 г
0 %
26 г
0 %
4 г
0 %
3 г
0 %
481 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Лаваша 1 лист.
- Перепелиных яиц 5 шт.
- Творог обезжиренный 50 г
- Икра красная 30 г
- Шпината 7 лист.
Шаги приготовления
17
человек планируют готовить
1
На квадрат лаваша разбить перепелиные яйца, покрошить творог, распределить икру, и листики шпината. Завернуть конверт. Уложить в сковороду. Прижать крышкой меньшего диаметра. На маленьком огне минут семь готовить блинчик. Перевернуть и минуты две поджарить без крышки. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.931022
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
