1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
ПП Паста со шпинатом и тунцом 🍝
Рецепт с фото пошаговый
Автор Света ❤ mood_ppfood ♥️
🔅КБЖУ на 100 г.: 119.7 ккал. 7.6/2.9/15.4
Выход: 750 г.
#фотоурок5
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
133
0 %
11 г
*0 %
Жиры5 г
0 %
16 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
26 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Спагетти 150 г
- Тунец консервированный в собственном соку 1 бан.
- Шпинат замороженный 150 г
- Сливки 10% 100 г
- Масло гхи, или любое другое для жарки 5 г
- Чеснока, для аромата пара 1 зуб.
- Соль, перец
Шаги приготовления
76
человек планируют готовить
1
Макарошки отвариваем по инструкции до готовности.
2
Смазываем сковороду кусочком масла и выкладываем шпинат. Периодически помешивая, ждём, когда он разморозится.
3
С тунца сливаем лишнюю жидкость и добавляем к шпинату.
4
Когда всё закипит, заливаем сливками, добавляем соль, перец, выдавливаем чеснок и перемешиваем.
5
Добавляем спагетти и снова перемешиваем.
6
Готово!
При подаче сверху можно посыпать тёртым сыром.
Приятного аппетита 😋.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.841771
Эмоции 31
Подарите автору эмоцию!
11
5
6
9
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
