Рулетики из рыбы
Рецепт с фото пошаговый
Автор Люда
Рыбные рулетики с овощами.
Ингредиенты
- скубрии 2
- соль, перец, приправа для рыбы по вкусу
- растительное масло
- Начинка :
- морковь 1
- луковица 1
- томатной пасты (можно кетчупа) 1 ст. л.
- сахарного песка 1 ч.л.
- соль, перец по вкусу
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Скумбрию почистить. Разрезать вдоль хребта, но не конца. Удалить хребет и все косточки.
2
Лук порезать кубиками, морковь натереть на крупной тёрке, обжарить. Добавить томатный соус и 1 ч. л. сахарного песка, для смягчения остроты или кетчуп, соль, перец, перемешать.
3
Положить начинку на широкий край филе, завернуть рулетиком, скрепить зубочисткой. Форму смазать маслом. Запекать в духовке при t 180, 20-25 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891355
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
