Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рыба на гриле черноморская луфарь
Рецепт с фото пошаговый
Автор Алла Сказка
Если есть возможность купить свежепойманную рыбу, я не экономлю. Итак по 400 рублей кг...
Ингредиенты
- Рыба лимон зелень
- Прованские травы
- Оливковое масло горчица
- Соль розовая или морская
Шаги приготовления
1
Чистить рыбу просто - брюшко порезать, достать кишки, зачем жабры (кстати по их красному цвету определятся свежесть продукта)
2
Приготовить маринад, но не портить вкус рыбы разной химией. Почувствуйте вкус этой рыбы ! Вкуснейшая ! И не надо хитрить со специями)) лучше сделать полезный соус.Например, цедра лимона и его сок смешать с оливковым маслом и горчицей
3
Использую сковороду гриль, масла расход меньше, цвет прибавляешь аппетит! Главное - не пережарить. До белого глаза на каждой стороне и готово ! Главное соус подать к блюду.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91317
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 2
)
)
