Тыквенный смузи «Похудейка»
Рецепт с фото пошаговый
Автор Olga Smolyakova
#кп_оранжевый Интересный, пряный смузи из свежей тыквы. Не могу сказать, что это...
Ингредиенты
- тыква 150 гр
- молоко 200 мл
- корица 1 щепотка
- ч л мед 2
- отруби мелкого помола 2 ст л
Шаги приготовления
10
человек планируют готовить
1
Тыкву очистить и нарезать небольшими кубиками. Выложить в блендер вместе с хлопьями и пюрировать.
2
Полученное пюре переложить в чашу погружного блендера. Добавить мед и корицу. Взбивать в течение минуты, пока не получится нежная однородная консистенция.
3
Влить холодное молоко и продолжить взбивать до появления пенки.
Перелить смузи в стакан и выпить залпом.)))
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881456
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
Рецепты с теми же ингредиентами
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!