avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Булгур с говядиной в мультиварке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Булгур с говядиной в мультиварке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Сергеевна
Любите плов, но рис тяжеловат? Отличная альтернатива рису булгур. Это полезная крупа из...

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
151
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
16 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
46 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Булгур 1 упак.
  • Говядина 500-1000 г
  • Морковь 3 шт.
  • Лук репчатый 1 шт.
  • Чеснок 5 зуб.
  • Оливковое или кукурузное масло
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Налить немного масла в мультиварку, положить нарезанную на кусочки говядину. Залить горячей водой, чтобы она покрывала мясо. Выбрать режим тушения и оставить на 1 час. Мясо за это время станет мягким. Через час к мясу добавить нарезанную соломкой морковь и мелко нарезанный лук. Поставить программу плов на 1 час. Посолить поперчить по вкусу.
2
За 30 минут до готовности всыпать булгур, залить кипятком на 3-4 см выше крупы. Сверху положить чеснок. Оставить довариваться. За 10 минут до окончания варки все как следует перемешать.
3
Булгур с говядиной готов. Аромат... приятного аппетита 😊
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями