Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Смузи весеннее
Рецепт с фото пошаговый
Автор Вера Выжанова
#весна
#весна
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
63
0 %
2 г
*0 %
Жиры1 г
0 %
16 г
0 %
12 г
0 %
3 г
0 %
0 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Манго 1/2
- Сок яблчный 100 - 150 мл
- Свежий кабачок 150 г
- Средняя морковь 1
- Апельсин 1 шт.
- Сельдерея 3 черешка
Шаги приготовления
7
человек планируют готовить
1
Моем все фрукты, овощи.
2
Очищаем от кожуры, косточек (если они есть) режем на кусочки.
3
В блендер наливаем сок, добавляем все резанные фрукты, овощи, взбиваем всё на в блендере, выход 2-к порции по 350 г.
4
Наливаем в стаканчики, Приятного аппетита, (этот смузи хорош при похудении)
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.831845
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
