🥤 Витграсс коктейль витаминный взрыв

Name: 🥤 Витграсс коктейль витаминный взрыв
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Yield: 1 порция
Ingredients: воды; огурец; стебель сельдерея; зеленое яблоко; свежесрезанных веточек пшеницы

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина

#весна - пора зарядиться витаминами. Поможет ВИТГРАСС. Каждое утро начинать с полезного...

5 мин

1 порция

Ингредиенты

воды 150 мл
огурец 1
стебель сельдерея 1
зеленое яблоко 1
свежесрезанных веточек пшеницы 6-12

Не подошли ингредиенты? Посмотрите рецепты на эту же тему

Шаги приготовления

человека планируют готовить

В блендере соединить 100 гр воды, огурец и сельдерей. Тщательно взбить.

Полученную смесь процедить через крупное сито, жмых максимально отжать. Сок вернуть в блендер, добавить яблоко и взбить.

Добавить 6-12 свежесрезанных ростов пшеницы. Высота ростов должна быть 10-12 см, максимум 14 см. Количество зависит от привычки организма к данному полезному продукту, так что ее следует вводить постепенно.

Взбить в течение 1 минуты. Употреблять коктейль необходимо сразу после приготовления (для сохранения витаминов каждая минута на счету), утром натощак, за 30-40 минут до еды. Желательно ежедневно.