Куриные маффины с гарниром

Куриные маффины с гарниром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ирина Сотникова 🏃‍♂️
Собираю обеды на работу всегда на несколько дней)

Ингредиенты

гречки 100 гр
куриной грудки 200 гр
моркови 200 гр
овощей (у меня мексиканская смесь) 400 гр
Оливковое масло
Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

1
Отвариваем гречку. Я всегда стараюсь уловить момент, когда гречка еще в состоянии «аль-денте». Тк она и без воды на пару доходит.
2
Режем грудку на маленькие кубики, морковь трем на терке. Смешиваем, добавляем соль и специи по вкусу, раскладываем по формочкам для кекса, выпекаем в духовке до готовности
3
Из овощей делаем 2 порции, заправляем оливковым маслом. Тк у меня замороженная мексиканская смесь, я потушила ее до готовности на сковороде.
4
Раскладываем по формам для обеда. Приятного аппетита!
...
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!