avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Свиная рулька в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Свиная рулька в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Марина ГРУНЕНКОВА 🌳 ✈️
#марафон

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
243
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
3 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
80 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рулька 1200 кг
  • Горчица 1 ч. л.
  • Соус терияки 1 ст. л.
  • Соевый соус 1 ч. л.
  • Соль 1 дес. л.
  • Паприка 1 ч. л.
  • Перец 1/2 ч. л.
  • Чеснока 2 зуб.

Шаги приготовления

7
человек планируют готовить
1
Соединяем в одну миску горчицу, соус терияки и соевый соус Рульку моем, сушим бумажным полотенцем, делаем надрезы и обсыпаем солью, перцем, я добавила ещё паприку. Чеснок чистим, режем на пластины, кладём в разрезы, обмазываем содержимым со всех сторон, заворачиваем в фольгу четыре слоя и отправляем в холодильник, я мариную на ночь
2
Затем разогреваем духовку до 150градусов и запекаем 4часа, потом разрезаем фольгу и ещё на 15 - 20 минут. Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями