Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Рулька в духовке
Рецепт с фото пошаговый
Автор Evgeniya S 🇷🇺Амбассадор
#академия #горячее Сытное блюдо для мужчин. Готовить долго, но в итоге получается вкусно.
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
*0 %
Калории251 
0 %
26 г
0 %
16 г
0 %
6 г
0 %
4 г
0 %
1 г
0 %
85 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Рулька 1 шт.
- Воды 3 л
- Лавровый лист 1
- Лука 1 гол.
- Соли 1 ст. л.
- Перец черный по вкусу
- Для соуса:
- Томатной пасты 1 ч. л.
- Чеснока 3-4 зуб.
- Соевого соуса 1 ст. л.
- Оливкового масла 1 ч. л.
- Соли 1 щеп.
- Красного жгучего перца 1 щеп.
- Чёрный перец свежемолотый по вкусу
- Жидкого мёда 1 ч. л.
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Рульку замочить в холодной воде на 30 минут, затем хорошо поскоблить ножом, промыть. Чистую рульку залить водой, добавить соль, специи и лук. Как закипит, снять пенку. Варить 2 часа.
2
Готовую рульку вынуть из бульона, дать немного остыть. Сделать небольшие надрезы. Тем временем готовим соус. Чеснок очистить, пропустить через пресс. Смешать все ингредиенты для соуса. Намазать рульку со всех сторон. Завернуть в фольгу. Выпекать 1 час, затем фольгу раскрыть и выпекать до зажаристой корочки. t 200 °.
3
Выложить рульку на блюдо. Подавать с гарниром или овощами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.891364
Эмоции 72
Подарите автору эмоцию!
25
11
14
22
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
