2 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Низкокалорийная окрошка
Рецепт с фото пошаговый
Автор Маниса
Ингредиенты
- Огурцы 5-6 штук
- Редис пучок
- Яйца отварные 4-5 штук
- Куриная грудка отварная(без соли)
- Зеленый лук
- Укроп
- Базилик(зеленый)
- Соль
- Перец свежемолотый
Шаги приготовления
15
человек планируют готовить
1
Нарезать кубиками огурцы, редис, грудку. Яйцо кубиком(для еще большей снижения калорийности, нарезать только белок).
2
Зелень мелко нарезать. Добавить к нарезанной массе. Перец черный обязательно свежемолотый(по вкусу). Солить перед подачей.
3
Заправлять таном или айраном. Они идеально подходят и со сниженной калорийностью.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.821975
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 7
)
)
)
)
)
