Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
"белковый ужин"
Рецепт с фото пошаговый
Автор светлана
Вкусно,но снимать со сковороды надо очень аккуратно иначе развалится.
1 порция
3
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
433
0 %
48 г
*0 %
Жиры25 г
0 %
9 г
0 %
5 г
0 %
2 г
0 %
385 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Яйцо+3 белка 1
- Сыра 50 г
- Мягкого творога 150 г
- Помидор 1
- Соль, перец
Шаги приготовления
9
человек планируют готовить
1
Яйца,творог,соль,перец взбиваем блендером.
2
Жарим на одной стороне 5-7 минут.
3
Горячий омлет посыпаем тёртым сыром и помидорами.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.881456
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 3
)
)
)
