Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка из брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Натали Бурлакова
Быстро, вкусно, полезно. Можно детям от года
#запеканка
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
157
0 %
13 г
*0 %
Жиры11 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
3 г
0 %
94 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Брокколи замороженные 400 г
- Сыр твёрдый 150 г
- Яйца 4 шт.
- Соль и специи по вкусу
Шаги приготовления
3
человека планируют готовить
1
Отвариваем брокколи до полуготовности.
2
Выкладываем брокколи в форму для запекания.
3
Натираем сыр на крупной тёрке и посыпаем им брокколи. Затем заливаем яйцами и ставим в духовку на 15 минут при температуре 200-220 градусов.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.95875
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
