Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Запеканка с курицей и брокколи
Рецепт с фото пошаговый
Автор Анастасия
#маманастянакухне#мамаготовит#мамахудеет#готовлюппинепп#мамавдекрете#ямама#мамадважды#г...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
136
0 %
16 г
*0 %
Жиры8 г
0 %
4 г
0 %
2 г
0 %
2 г
0 %
1 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Куриное филе 500
- Брокколи 300
- Яйца 3 шт.
- Сметана 200 г
- Соль,перец по вкусу
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Брокколи отвариваем 2 мин.
2
Курицу обжариваем 5 мин на оливковом масле.
3
Соединяем яйца и сметану.
4
Выкладываем,курицу,смесь,брокколи.
5
Отправляем в духовку на 20 мин при 180 гр.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.96841
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями
