avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Салат из запеченных овощей
Салат из запеченных овощей
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Салат из запеченных овощей

Рецепт с фото пошаговый

Автор Нина Ильина 🏃‍♂️
#вегетарианство #овощнойсалат

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
121
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры8 гarrow
icon
0 %
Углеводы
13 г
arrow
icon
0 %
Сахар
7 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
5 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Баклажан 1
  • Болгарский перец 2
  • Помидоры сливки 2
  • Лук 1
  • Чеснока 2 дол.
  • Соль
  • Оливковое масло
  • Уксус
  • Зелень

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Мою помидоры, баклажаны, болгарские перцы, зелень и очищенные зубчики чеснока.
2
Помидоры и лук нарезаю на 2 части, перцы на полоски, баклажан вдоль на 3-4 части.
3
Все овощи размещаю на противне и запекаю.
4
Запеченные овощи слегка остужаю, снимаю кожицу и нарезаю.
5
Готовлю заправку.В оливковое масло добавляю уксус, добавляю по вкусу соль, выдавливаю через пресс зубчики чеснока. Вилкой взбиваю заправку до однородности.
6
Зелень кинзы, петрушку, укроп мелко шинкую.
7
Выкладываю все нарезанные овощи в миску, добавляю измельченную зелень, заливаю заправкой.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями