avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Запечённая курочка с овощным гарниром
Запечённая курочка с овощным гарниром
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Запечённая курочка с овощным гарниром

Рецепт с фото пошаговый

Автор Юлия Ларина

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
251
arrow
icon
0 %
Белки
26 г
arrow
icon
*0 %
Жиры16 гarrow
icon
0 %
Углеводы
11 г
arrow
icon
0 %
Сахар
6 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
4 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
76 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Курица 1 шт.
  • Соевый соус/терияки 3 ст. л.
  • Майонеза 2 ст. л.
  • Соль, перец, специи для курицы по вкусу
  • Чеснока 2-3 дол.
  • Лимон 1 шт.
  • На гарнир:
  • Замороженная овощная смесь

Шаги приготовления

6
человек планируют готовить
1
Курицу помыть, разрезать по грудке и распластать на противне. Сделать на ней надрезы, в них положить измельчённый чеснок.
2
Смешать соус, майонез и специи, обмазать курочку с помощью кулинарной кисти. Курочку на положить на противень спинкой вверх. Лимон разрезать на 4 части и положить под курицу.
3
Отправляем в разогретую духовку до 200 град. до полной готовности. Готовую румяную курочку разделить на порции и подавать с овощным гарниром,хотя гарнир может быть любым по вашему вкусу. Приятного аппетита!!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 6
Подарите автору эмоцию!
2
1
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями