avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриные отбивные
Куриные отбивные
3 человека приготовили,
проверили этот рецепт
Посмотреть фотоотзывы

Куриные отбивные

Рецепт с фото пошаговый

Аватар
Автор Ксения Кривенкина
Можно дополнить любым гарниром.
1
7

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории266 arrow
icon
0 %
Белки
32 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
9 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
1 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриное филе 3 шт.
  • Панировочные сухари
  • Мука
  • Яйцо 2 шт.
  • Соль
  • Растительное масло

Шаги приготовления

9
человек планируют готовить
1
Берем филе, если крупное можно разрезать пополам, у меня было маленькое и я просто отбила его и посолила с обоих сторон, можно добавить и перец по вкусу.
2
Хорошо разогреваем сковороду с растительным маслом.
3
Пока масло и сковорода греется, подготовим панировку, тарелку с мукой, тарелку с сухарями и тарелку с взбитыми яйцами.
4
Окунаем наше отбитое филе Сначала в муку, потом в яйцо и в сухари, и все на сковороду, обжариваем с двух сторон до готовности.
5
Приятного аппетита!
Добавить в закладки
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
Подписаться
Эмоции 1
Подарите автору эмоцию!
1
0
0
0
photocomment-icon
Фотоотзывы 3
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Фотоотзыв
Фотоотзыв
Фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 7
Приложение Овкусе всегда под рукой
Установите бесплатное приложение сейчас и получайте еще больше вдохновения всегда и везде!