Ленивые вареники для ленивых❤️

Name: Ленивые вареники для ленивых❤️
Ingredients: Творог обезжиренный; Куриный белок; Рисовая мука; Кукурузная мука; Замороженная вишня; Сах.зам

Рецепт с фото пошаговый

Автор kozhanchikk🏃🏼‍♂️ 🏃‍♂️

уже не помню где этот рецепт видела, но в старом рецепте углеводов многовато...и я...

Ингредиенты

Творог обезжиренный 360 гр (2 брикета)

Куриный белок 1 шт

Рисовая мука 60 гр

Кукурузная мука 20 гр

Замороженная вишня 50 гр

Сах.зам По вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Творог смешать с яйцом, добавить сах зам и муку, тщательно перемешать. Тесто должно получится не липким и эластичным.

Скатываем шарики руками, делаем пальчиком выемку под вишенку, прячем ее там и укатываем снова шарик. Вишню лучше не размораживать. Для удобство взвешивать каждый вареник, у меня 35 гр каждый. Они получаются одинаковыми и удобнее рассчитывать сколько было съедено КБЖУ (если вы конечно считаете😂).

Поставить греться воду, немного ее посолив (как обычно перед пельменями). Как закипела вода, закидываем наши вареники. После того как вода снова закипела, убавляем огонь на минимум варим 5 минут (без крышки). Готово🥰

...