avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Куриный рулет
Куриный рулет
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Куриный рулет

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ashhen 💖💕Gevorgyan💕💖
Очень нежный вкусный и красивый рулет#мясо

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
197
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
1 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
125 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриного мяса 500 г
  • Перепелинных яиц 5 шт.
  • Куринное яйцо 1 шт.
  • Луковица(большая) 1 шт.
  • Муки 2 ст. л.
  • Кинза
  • Соль
  • Перец

Шаги приготовления

10
человек планируют готовить
1
Филе курицы режем на кубики и отправляем в блендер.
2
Луковицу делим на 4 части и тоже в блендер.
3
Отвариваем перепелиные яйца.
4
Смешиваем мясо с луком,солим и перчим,разбиваем одно куриное яйцо,добавляем 2 ст.ложки муки и нарезанную кинзу, все это тщательно перемешиваем.
5
На фольгу выкладываем получившийся фарш и распределяем его равномерно.
6
После отварные яйца очищаем от скорлупы и выкладываем на середину фарша.
7
Фарш скручиваем в рулет.
8
И в фольге отправляем в разогретую на 180 градусов духовку.Выпекаем минут 30.
9
После достаем рулет,аккуратно освобождаем его от фольги и снова отправляем в духовку на 5-7 минут.Ваш куриный рулет готов.Приятного аппетита.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями