Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его
Пп Гуакомоле из авокадо
Рецепт с фото пошаговый
Автор Светлана 🏃♂️
Очень вкусный и питательный завтрак.
Приятного аппетита! #гуакомоле #авокадо...
Пищевая ценность на
100 г
Сколько нужно в день?
0 %
121
0 %
4 г
*0 %
Жиры10 г
0 %
7 г
0 %
2 г
0 %
5 г
0 %
43 мг
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.
Является справочной информацией.
Ингредиенты
- Авокадо 0,5 шт.
- Помидоры черри 3 шт.
- Лук зелёный
- Сок лимона или лайма
- Специи: соль,перец
- Оливковое масло
- Овсянка 2-3 ст. л.
- Яйцо 1 шт.
- Молоко 2 ст. л.
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Берём мягкое авокадо, раздавливаем его вилочкой,нарезаем черри,лук,добавляем сок лимона,специи,масло.Всё перемешиваем.Кто любит поострее,можно добавить чеснок.
В качестве хлеба у меня конечно же ППовсяноблин😉
2
Приготовление овсяноблина: Яйца и овсянку перемешиваем и выливаем на разогретую сковороду. Выпекаем блин по 2 мин. с каждой стороны. Начинку выкладываем в блин и посыпаем кунжутом.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.91316
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
первый
фотоотзыв
Комментарии 5
)
)
)
)
)
