avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Эко- коктейль травяной
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Эко- коктейль травяной

Рецепт с фото пошаговый

Автор Анна Валерьевна
Полезный и красивый! #вегетарианство #напитки

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
46
arrow
icon
0 %
Белки
3 г
arrow
icon
*0 %
Жиры1 гarrow
icon
0 %
Углеводы
10 г
arrow
icon
0 %
Сахар
8 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
3 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
0 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Петрушки 300 г
  • Шпината или шавеля 100 г
  • Лимона 1/4
  • Мёда 2 ст. л.
  • Имбиря 1 кус.

Шаги приготовления

5
человек планируют готовить
1
Лимон очистить от кожицы, почистить имбирь. Пропорции зелени можно варьировать по вкусу. Но стебли лучше срезать в любом случае.
2
Порвать зелень, сложить в чашу блендера все ингредиенты и добавить 100 мл холодной кипяченой воды. Разбивать блендером на высокой скорости 7-8 минут.
3
При желании однородного напитка - процедить через частое сито. И дополнить водой до нужной густоты и/или желаемого количества.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 5
Подарите автору эмоцию!
2
0
1
2
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 
development
Ваш комментарий будет первым
Вы можете задать вопрос автору, поделиться идеями и впечатлениями