Полезный завтрак
Рецепт с фото пошаговый
Автор olga 🏃♂️
Ингредиенты
- семян чиа 20 гр
- молока 120 мл
- Свежие фрукты
- Мёда 1 ч.л.
Шаги приготовления
2
человека планируют готовить
1
Вечером залейте семена чиа молоком с мёдом. Активно перемешивайте в течение 3 минут.
2
Поставьте в холодильник на ночь.
3
Порежьте фрукты кусочками и смешайте с полученной массой.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.5464
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 2
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 2
