Запеканка из брокколи с помидорами и куриной грудкой

Name: Запеканка из брокколи с помидорами и куриной грудкой
Ingredients: брокколи; вареной куриной грудки; помидора черри; вяленая помидорка (по желанию); базилика; яйца; сметаны; твердого сыра; соль

Рецепт с фото пошаговый

Автор Станиславна

Очередной вариант полезного овощного блюда #овощи #брокколи #запеканка #горячее #марафон4

Ингредиенты

брокколи 120 г

вареной куриной грудки 70 г

помидора черри 3-4

вяленая помидорка (по желанию) 1

базилика Щепотка

яйца 1/2

сметаны 80 г

твердого сыра 10-15 г

соль По вкусу

Не подошли ингредиенты?
Посмотрите рецепты на эту же тему

Реклама помогает Овкусе.ру развиваться и улучшать сервис

Шаги приготовления

Отварить брокколи в подсоленной воде до полуготовности 3-4 минуты. Откинуть на дуршлаг. Помидоры черри порезать на 4 части, вяленую помидорку мелко порезать. Куриную грудку мелко порезать. Добавить базилик и по необходимости соль. Перемешать. Смешать сметану и яйцо. Перемешать с овощами и курицей. Выложить в смазанную маслом порционную форму. Сыр натереть на терке. Посыпать сверху запеканку. Выпекать при 200 градусах примерно 20 минут.