avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Шашлычки куриные
Шашлычки куриные
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Шашлычки куриные

Рецепт с фото пошаговый

Автор Елена Тянюгина🏃‍♂️

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
199
arrow
icon
0 %
Белки
23 г
arrow
icon
*0 %
Жиры11 гarrow
icon
0 %
Углеводы
4 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
2 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
63 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Филе куриного 500 г
  • Майонеза 50 г
  • Томаты 2 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Специи
  • Масло растительное для смазывания

Шаги приготовления

1
человек планирует готовить
1
Разрезать филе на кусочки по 50 гр,томаты на четвертинки,перец на квадратики(как получиться!)Маринуем в майонезе и специях какие вам нравятся.(я брала базилик концентрированный и приправу для курицы+жидкий дым).Примерно через 30-40 минут нанизываем на шпажки и обжариваем на гриль или обычной сковородке с каждой стороны примерно 2 минуты.Доводим до готовности в духовом шкафу нагретом до 180 градусов 10 минут.Гарнир на ваш вкус.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции
Подарите автору первую эмоцию!
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3