1 человек приготовил,
проверил этот рецепт
Морской окунь на овощной подушке 🐟
Рецепт с фото пошаговый
Автор Liubov Kopylova🏃♂️
#зож #рыба #фотограф #оформитель #второе #окунь #цукини
Ингредиенты
- Морской окунь 4 шт
- Цукини 400 г
- Стебель сельдерея 80 г
- Томаты черри 100 г
- Лук 1 шт
- Чеснок 2 шт
- Лимон 1 шт
- Масло оливковое
- Орегано сушеный
- Базилик сушеный
- Соль
Шаги приготовления
4
человека планируют готовить
1
Овощи помыть, порезать кубиком. Помидоры черри разрезать пополам.
2
Полученную смесь заправить оливковым маслом, смешанным с базиликом и солью. Перемешать.
3
Морского окуня промыть, почистить, с помощью ножниц удалить плавники, сделать несколько неглубоких надрезов, посолить.
4
Внутрь рыбы положить дольку лимона и полить смесью оливкового масла и орегано.
5
На пергамент выложить овощи.
6
На овощную подушку положить рыбу и украсить долькой лимона.
7
Закрыть конверт и запекать при температуре 180°C 25 минут.
Поддержать
Запланировать
Запланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.4.851705
Эмоции 3
Подарите автору эмоцию!
1
0
1
1
Фотоотзывы 1
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить фотоотзыв
Комментарии 1
)
