avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
Сырники
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

Сырники

Рецепт с фото пошаговый

Автор Ольга Николаева 🏃‍♂️
Для тех кто худеет,идеальный рецепт #пп сырников
2 порции
3

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
0 %
Калории
216
arrow
icon
0 %
Белки
13 г
arrow
icon
*0 %
Жиры6 гarrow
icon
0 %
Углеводы
29 г
arrow
icon
0 %
Сахар
11 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
93 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Рисовой муки 50 г
  • Яйцо 1
  • Творога 30 г
  • Сахар или заменитель по вкусу

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Смешиваем все ингредиенты и вымешиваем тесто.
2
Формируем наши сырники,немного обсыпаем мукой.
3
Жарим на чайной ложке кокосового масла с 2 двух сторон под крышкой на медленном огне,но на разогретой сковороде.Сырники готовы❤️.
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 3