avatarlogo-textlogo-premium
label-icon
"Шашлык из курицы" в духовке
Добавьте рецепт в закладки,
чтобы не потерять его

"Шашлык из курицы" в духовке

Рецепт с фото пошаговый

Автор Гульнара🏃‍♂️
Обычную курицу можно преподнести и в таком интересном варианте. Оценят и взрослые, и дети.
4 порции
1

Пищевая ценность на

100 г
Сколько нужно в день?
icon
*0 %
Калории251 arrow
icon
0 %
Белки
31 г
arrow
icon
0 %
Жиры
13 г
arrow
icon
0 %
Углеводы
6 г
arrow
icon
0 %
Сахар
3 г
arrow
icon
0 %
Клетчатка
1 г
arrow
icon
0 %
Холестерин
85 мг
arrow
Знания об умном питании
* Процент от суточной нормы.
Является справочной информацией.

Ингредиенты

  • Куриные грудки 2
  • Майонеза 3 ст. л.
  • Соевого соуса 5 ст. л.
  • Приправа для курицы
  • Соль/перец

Шаги приготовления

4
человека планируют готовить
1
Вырезаем из грудок филе, нарезаем кусочками по 2-3 см. В миске смешиваем майонез, соевый соус, приправы, можно добавить соль/перец по вкусу.
2
Перемешиваем кусочки филе с маринадом и отправляем в холодильник на 30-45 минут.
3
Нанизываем на шпажки. Ставим на жаровню с бортиками по длине шпажек. Либо из фольги делаем бортик, который ставится на середину глубокого противеня, а с обеих сторон ставятся шпажки с мясом.
4
Отправляем в духовку 180-200° на 40 минут. По мере приготовления можно менять на режим "гриль", если таковой имеется. Тогда мясо получится с более прожаренной корочкой. Приятного аппетита!
...
icon-donate-roubleПоддержать
icon-calendarЗапланировать
icon-calendarЗапланировать — эта функция помогает составить меню на неделю. Она добавляет рецепт в ваш календарь.
...
Эмоции 4
Подарите автору эмоцию!
1
1
1
1
photocomment-icon
Фотоотзывы
Приготовили это блюдо? Оставьте фотоотзыв!
Что такое фотоотзывы?
Добавить
первый
фотоотзыв
comments-icon
Комментарии 1